Valeria Meli

Mit ihrer motivierenden und positiven Art führt dich Valeria Meli zu einem gesunden und ausgeglichenen Lifestyle. Profitiere von ihrem grossen Know-how im CrossFit und ihren Erfahrungen als zweifache Schweizermeisterin im Olympischen Gewichtheben.

Ihre Leidenschaft zum Sport entwickelte Valeria bereits sehr früh. Bis zu ihrem zwölften Lebensjahr verschrieb sie sich neben dem alpinen Skirennsport auch dem Kunstturnen, entschied sich dann aber für den Schneesport. Am Sportgymnasium Davos trainierte Valeria während mehreren Jahren hart für ihre persönlichen Ziele und lernte, diese mit Ehrgeiz, Durchhaltewillen und einer gesunden Portion Humor zu erreichen.

32min EMOM

1. Min 10 Burpees

2. Min 20 Klappmesser

3. Min AMRAP Jump Lunges

4. Min Pause

5. Min 10 T2Bs

6. Min 20 Wallballs

7. Min AMRAP Doubles Unders

8. Min Pause